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 RainPH_2013  

 

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佛雷德曼將一般人按其性格分為兩大類型;一為A型人格,另一為B型人格。

 

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咖哩含量豐富的「薑黃素」,初步研究發現它有輔助化學治療、打擊攝護腺癌細胞的功效。薑黃素可以打破癌細胞的「防火牆」,幫助化學藥物長驅直入癌細胞,迎頭痛擊。 
 

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茄紅素(Lycopene)是一種天然的類胡蘿蔔素色素,茄紅素不僅僅是色素而已,它還是很強的抗氧化物,在人體也可以對抗許多種退化性疾病,有助延遲老化。可減少紫外線對皮膚的傷害,還可以預防心臟病和癌症,是現代人的保健聖品。
 

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頸部姿勢不良 引發頸椎早衰 軟骨磨損 骨刺增生

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製作可樂使用的焦糖色素含有4-MI成分,在動物實驗證實有致癌風險。

衛生署日前研擬訂出4-MI上限草案,以此換算,每罐330C.C.可樂,其4-MI含量不得超過250微克,但這比美國加州政府所訂每罐不得超過30微克的標準,寬鬆許多。 

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海帶:素有「長壽菜」、「海上之蔬」的美稱,含有豐富碳水化合物、維生素C、碘、粗蛋白、鈣、鐵、不飽和脂肪酸EPA等營養素,有助於預防心血管疾病,調整內分泌和女性卵巢機能,減少放射線物質積聚人體,延緩骨質疏鬆。此外,海帶中還含有低熱量的褐藻膠,可在腸道形成凝膠狀物質,幫助潤腸通便和代謝毒素,也是延緩老化不可或缺的元素。

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社交生活有助心理健康早有研究,反之,孤單一人則不利身心健康,根據最新研究發現,長期處於孤單,會對人體的免疫系統造成破壞。

美國俄亥俄州立大學研究者觀察了兩百位已接受過乳癌治療的女性,以及134位體重過重、但無重大疾病的成人,調查他們血液裡對EB病毒(Epstein-Barr)及巨細胞病毒(Cytomegalovirus)的抗體後,發現越孤單的人,體內潛伏皰疹病毒越容易再被活化,因此會產生與發炎相關的蛋白質。

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冬天骨折發生率比夏天高二成,骨質疏鬆症學會指出,維生素D可促進人體吸收鈣質,進而促進骨密度,多曬太陽才能吸收足夠維他命D,但國人普遍防曬過頭,出門包緊緊以致皮膚日曬面積不足,一不小心就容易骨折。

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指甲,像一扇小小的窗戶,透過它可以看到人體內許多隱藏的疾病。正常人的指甲平滑、光潔、半透明,呈均勻的淡紅色,壓之褪色變白,鬆開則能迅速返紅。女性的甲端有呈圓弧微尖,加之甲的根部有一半月狀灰白色的甲弧,給指甲面增添了美色。指甲的外形、光澤、顏色的變化,可以反映出機體的健康狀況。
  

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植化素就是維生素 嗎?

蔬菜水果中除了有豐富的維生素、礦物質、纖維素之外,還具有豐富的植化素,而植化素一直是受忽略的飲食元素,一直到近年來才發現它們才是蔬果中真正可以預防疾病、調整免疫力、抗老化 、防癌的珍寶。身為現代人不得不認識這群奇妙的飲食元素--「植化素」。

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黃烷醇是一種許多植物包含的天然抗氧化劑,尤其是可可植物的含量特別高。這種高品質抗氧化劑對維護身體健康非常重要。但最好是使用未經稀釋的可可黃烷醇,以便於獲得所有好處。

和其他抗氧化劑一樣,黃烷醇也有摧毀自由基的作用。特別重要的是,黃烷醇可以有效抑制自由基誘導的負面身體化學變化。這種抗氧化劑還被認為有預防血栓的功效。一些研究已經證實黃烷醇化合物能夠降低血液中的低密度脂蛋白(壞膽固醇)水準。

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電磁波輻射能量較低,不會使物質發生游離現象,也不會直接破壞環境物質,但在到處充滿電子訊用品器材的現代生活,其電磁干擾特性卻不可掉以輕心,因為它隨時可能使人面臨危害的境地。電磁波的危害長時間使用電腦之後,會感到身體疲勞、眼睛疲倦、肩痛、頭痛、想睡、不安,這些都是受了電磁波的影響。電磁波還會使人的免疫機能下降、人體中的鈣質減少,並引致異常生產、流產、視覺障礙、阻礙細胞分裂如癌、白血病、腦腫瘤...等。此外,電磁波會散發出一種擾亂人體狀態的正離子。

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人生存在地球上,各種生理功能自然要受到磁場的影響,根據醫學專家的研究,人南北向睡覺,能使人的主要經絡、血管的走向和地球磁場的方向平行(因為人的主要經絡和血管為上下走向),便於氣血的流動運行,從而使睡眠安謐香甜。而頭朝東腳朝西或腳朝東頭朝西的睡姿,人體的主要經絡、血管則與磁力線垂直相切割,不但不利氣血通暢運行,還會因電磁感應產生較強的生物電,干擾人的生理功能,容易引起人的情緒焦躁不安,睡眠變得不安穩,醫學家指出,最佳睡眠方向是頭朝北,腳朝南,和磁力線由北極到南極的方向相一致,這樣有利於氣血的運行。


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2電訊站輻射夾攻馬六甲街‧300戶居民暈眩嘔吐催拆除

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